Informacje o produkcie
Kliknij aby zobaczyć zdjęcie w oryginalnej wielkości
Zibi Mini SpinnerNOWOŚĆ
Dostępność: wysyłka 48h
Mały spinner o średnicy 12 cm. dla łyżwiarzy figurowych.
Bardzo efektywny trenażer  do nauki i doskonalenia tzw. pre-rotacji czyli wygenerowania rotacji ciała jeszcze przed wyskokiem w skokach czubkowych Toe-loop, Flip i Lutz. Dzięki takiej technice jesteśmy w stanie szybciej opanować skok bez tzw. dokrętek.
Ćwiczenie - stawiamy stopę nogi wyskakującej na przedniej części, wykonujemy pół obrotu z natychmiastowym wyskokiem do przodu  i energicznym ściągnięciem ramion i nóg jak najbliżej osi obrotu. Lądowanie w pozycji na jednej nodze.
Zaczynamy od opanowania skoków pojedynczych.
Najlepsze efekty uzyskuje się włączając ćwiczenia, wystarczy kilkanaście powtórzeń, do rozgrzewki przed treningiem na lodzie.
Uwaga - aby uniknąć urazu stawu skokowego lądując na spinnerze, wyskok należy zawsze wykonywać maksymalnie do przodu
Cena
Ilość
195,00 zł
Galeria
Zapytaj o szczegóły
Imię i nazwisko:
E-mail:
Telefon:
Twoje pytanie:
Przepisz kod:
weryfikator
Koszyk
Twój koszyk jest pusty
Najczęściej kupowane
Najczęściej oglądane
Aktualna Data: 2024-10-18 08:39